Ovaj smoothie je kao tonik za cijeli organizam, izvrstan za imunitet i detoksifikaciju zahvaljujući blitvi koja ima jako malo kalorija a prepuna je magnezija, željeza i B vitamina, te komoraču koji je blagotvoran za probavni sustav. Vitamini i vlakna iz jabuke, naranče i kiwija osigurati će vam energiju za cijeli dan, a mrkva bogata beta karotenom pobrinuti će se za zdravlje kože, posebno ako ste izloženi suncu. Đumbir i kardamom dati će pikantnu notu ovom aromatičnom smoothieju, a ujedno su dobri i za želučane tegobe. Chia sjemenke bogate su omega 3 masnim kiselinama, dobre su za mišiće i mozak, što će dobro doći svima na početku radnog tjedna, a mješavina PERFECTLY CLEAN odlično će se uklopiti u ovaj smoothie jer sadrži sastojke koji će učiniti da zablistate!
SASTOJCI
1 šalica divlje cikorije ili maslačka
1 šalica zelene salate
½ avokada
1 jabuka
Stabljika celera (10-ak cm)
2 kriške limuna s korom
4 suhe marelice (ili datulje)
½ žličice cimeta
2 žličice PlanetBIO mješavine PERFECTLY CLEAN
1 žlica konopljinog ulja
Voda + led
Ovaj smoothie je kao tonik za cijeli organizam, izvrstan za imunitet i detoksifikaciju zahvaljujući blitvi koja ima jako malo kalorija a prepuna je magnezija, željeza i B vitamina, te komoraču koji je blagotvoran za probavni sustav. Vitamini i vlakna iz jabuke, naranče i kiwija osigurati će vam energiju za cijeli dan, a mrkva bogata beta karotenom pobrinuti će se za zdravlje kože, posebno ako ste izloženi suncu. Đumbir i kardamom dati će pikantnu notu ovom aromatičnom smoothieju, a ujedno su dobri i za želučane tegobe. Chia sjemenke bogate su omega 3 masnim kiselinama, dobre su za mišiće i mozak, što će dobro doći svima na početku radnog tjedna, a mješavina PERFECTLY CLEAN odlično će se uklopiti u ovaj smoothie jer sadrži sastojke koji će učiniti da zablistate!
Pri kupnji dva različita PlanetBIO proizvoda, Bio svijet vam daruje Planet bio shaker i besplatnu dostavu. Pri narudžbi u napomenu upišite riječ “smoothie“.
Proizvode možete kupiti ovdje.
Slijedite naše recepte, fotkajte smoothie napitke uz PlanetBIO proizvode koristeći hashtag #21proljetnismoothie! Oni najuporniji i najvrijedniji imaju šansu osvojiti veliki paket PlanetBIO iznenađenja! Pobjednika ćemo proglasiti na kraju izazova!